Нажми на свечу, чтобы начать медитацию
Для лучшего погружения используй наушники
Для лучшего погружения используй наушники
Дороги назад нет — иди дальше
Я знаю, неожиданное начало
Но когда, если не сейчас?
Возмутись, если хочешь
Или улыбнись
Улыбнись.
А теперь...
Сделай вдох
Но когда, если не сейчас?
Возмутись, если хочешь
Или улыбнись
Улыбнись.
А теперь...
Сделай вдох
Выдох
Вокруг большой
и прекрасный мир
Ты нечто большее
Ты живешь
Ты всё можешь
Твоя сила внутри
Она всегда там была
Всегда
Произнеси это вслух
Громко
Или тихо...
Скажи...
Я живу
Я могу
Сила во мне
Поверь в это
Ведь это правда
Не забывай дышать
Вдох
И выдох
Вдох
Выдох
Помни
Вселенная любит тебя
Она никогда не отвернется от тебя
Ты и есть вселенная
И
всё
будет
хорошо
Спасибо,
что ты со мной.
что ты со мной.
Любое решение — верное
Медитация — особенный
процесс в моей жизни
процесс в моей жизни
Это управление сознанием, дыханием, осознанностью.
Я благодарю мир, благодарю себя и вселенную за возможность быть живой.
Благодарю за возможность быть.
Я дышу и позволяю гармонии и любви расти во мне.
Я люблю.
Сегодня я делюсь частью своего спокойствия.
Я благодарю мир, благодарю себя и вселенную за возможность быть живой.
Благодарю за возможность быть.
Я дышу и позволяю гармонии и любви расти во мне.
Я люблю.
Сегодня я делюсь частью своего спокойствия.
Начни
Неважно, какая по счету эта медитация — каждая из них уникальна по своему опыту.
Я подобрала треки, которые подойдут под совершенно разное состояние. Когда-то медитация вызывает спокойствие, когда-то пробуждает скрытые эмоции.
Но каждый раз после нее становится легче.
Начни, поделись впечатлениями или отправь тому, кто, как тебе кажется, сейчас нуждается в этом.
Я подобрала треки, которые подойдут под совершенно разное состояние. Когда-то медитация вызывает спокойствие, когда-то пробуждает скрытые эмоции.
Но каждый раз после нее становится легче.
Начни, поделись впечатлениями или отправь тому, кто, как тебе кажется, сейчас нуждается в этом.
Коллекция треков
Зажги свечу, чтобы провести медитацию.
